秋ですね！！

こんにちは！今日も絶好調のＫＵＲＯです♪

秋になりいろんな食べ物がおいしく感じます。

と、ゆう事で先月からＲＵＮを始めたんです。朝と気がむけば夜も！
大好きな岩盤浴まで走って、デトックスして心も体もリフレッシュ！

そんな生活を続けてたら、体脂肪率が１７％になり、私の目指すプニョカワからは、かけはなれて行く今日この頃でした・・・♪

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